Які потрібно вживати продукти, щоб зменшити ризик інсульту

28 октября 2025, 00:01 | 

Інсульт – це серйозне та небезпечне для життя захворювання. Зменшити ризик виникнення може допомогти певна дієта.

Лікарі пояснили, що 90% інсультів виникають через атеросклероз. Це такий стан, за якого в артеріях накопичуються жирові бляшки. Вони можуть викликати закупорку артерій і позбавити мозок кровопостачання.

Завдяки дієті можна знизити вплив інших чинників виникнення інсульту. Це підвищений кров’яний тиск, високий рівень холестерину, діабет 2 типу, надмірна вага, ожиріння.

Експерти радять включити в щоденний раціон різні продукти рослинного походження. Наприклад, овочі, фрукти, цільнозернові продукти, насіння та горіхи, боби. У подібній дієті мало насичених жирів, а також багато вітамінів, мінералів, клітковини, протизапальних сполук.

Всі вони допомагають підтримувати в нормі рівень холестерину, кров’яний тиск, рівень цукру в крові. А ще у такому раціоні мало оброблених харчових продуктів, які пов’язують із серцевими проблемами.


Похожие новости:
» Лікарі назвали продукти, які вдвічі знижують ризики інсульту
Інсульт є небезпечним захворюванням. ...
» Як контролювати високий кров'яний тиск без ліків
Дотримання дієти, багатої на цільнозернові продукти, фрукти, овочі та знежирені молочні продукти, ...
» Названі способи контролювати високий кров'яний тиск
Дотримання дієти, багатої на цільнозернові продукти, фрукти, овочі та знежирені молочні продукти, ...
» П'ять найкращих овочів для серця
Незважаючи на те, що всі овочі корисні, надаємо перелік тих, які є кращими для профілактики ...
» Названо щоденний напій від високого тиску
Він здатний знизити ризик серцево-судинних захворювань. ...
Категория: Новости каталога | Просмотров 36 |


Ссылка на страницу:
Добавить в блог | Версия для печати »


Вы можете авторизироваться с помощью предложенных социальных сервисов для добавления комментария.
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.


Вы можете войти используя: Yandex Google Вконтакте Mail.ru Twitter Loginza MyOpenID OpenID WebMoney
Ваше имя: *  
Ваш email (необязательно):     
Комментарий: *  
  символов осталось.
Код безопасности: *  
  ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава.

  Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреждениях Украины. Комп

  ЗАВОД РАДИОЭЛЕКТРОННОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АППАРАТУРЫ ОАО РЕМА - Украина, Львовская обл., Львов.

  Выпуск радиоэлектронной медицинской аппаратуры.   ПАТ "Львівський завод РЕМА" Підприємство по

  НОВАТОР ГП - Украина, Хмельницкая обл., Хмельницкий.

  Перечень продукции: Аппарат для местной дарсонвализации КОРОНА. Аппарат импульсной низкочастотной ма

  МЕДИНТЕХ НИИ ООО Медицинские инновационные технологии - Украина, Киевская обл., Киев.

  Производство и реализация медицинской техники.

  Аптека Альго-Фарм - Украина, Киевская обл., Киев.

  В аптеке «Альго-фарм» Вы можете купить как редко встречающиеся эксклюзивные препараты, т

Медицинский диагностический центр Vitaline
Терапия
Профилактика, диагностика и лечение различных острых и хронических заболеваний терапевтического ...
Марина
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Хочу выразить благодарность, за то, что моя мама и мой сын теперь дышут легко, и все благодаря ...
 (09-27-2021)

Ірина
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Вже не перший рік лікуюсь у Запорожець Тетяни Юріївни. Професіонал своєї справи, все завжди на ...
 (09-26-2021)

Юлия Буцько
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

По длительно текущей проблеме, мне посчастливилось попасть в клинику к врачу высокого ...
 (09-17-2021)

Вадим Турчин
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Большое спасибо!!!!! доктору Граболюку Федору Ивановичу за профессионализм и внимательность ...
 (09-13-2021)

Алие
Медицинский центр CitiDoctor
«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326

Запорожец Т. Ю. - доктор, который никогда не остаётся равнодушным к проблемам пациента! ...
 (09-09-2021)

Какой поисковой системой Вы пользуетесь?
Яндекс
Google
Mail.ru
Rambler
Апорт
Другой