пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

Медицинские организации Украины. Товары и услуги.

Добавить сайт Главная|О катологе|Правила|Тарифные планы|Контакты Рейтинг ТОП 20
Меню

Новости Новости
Каталог продукции и услуг Каталог продукции и услуг
Сайты организаций каталога Сайты организаций каталога
Новости компаний Новости компаний
Объявления компаний Объявления компаний
Пресс-релизы компаний Пресс-релизы компаний
Прайс-листы организаций Прайс-листы организаций
Галерея изображений Галерея изображений
Расширенный поиск Расширенный поиск
Медицинские статьи Медицинские статьи
Наши информеры Наши информеры
Партнёры Партнёры
Красота и здоровье





Медицинские выставки
23 марта - 25 марта

22 марта - 25 марта


08 июня - 10 июня

08 августа - 10 августа

03 октября - 05 октября

13 ноября - 16 ноября

04 декабря - 08 декабря

29 января - 01 февраля

  • NEW
    Новые фирмы

      Наркологическая клиника Вита - Украина, Одесская обл., Одесса.

      Наркологическая клиника Ви-Та предоставляет комплексные услуги по лечению наркол

      (16-01-2018)

      Центр стопы - Украина, Днепропетровская обл., Днепр.

      Наш ортопедический центр специализируется на лечении и коррекции различных патол

      (28-12-2017)

      Дуомед Meдицина и Здоровье - Украина, Днепропетровская обл., Днепр.

      Главная задача нашей компании – это поставка наиболее качественных медицинских и

      (15-12-2017)

      Центр здоровья СIОМ - Украина, Киевская обл., Киев.

      Центр здоровья СIОМ является эксклюзивным представителем международной компании

      (30-11-2017)

      Реабилитационный центр в Харькове "Крок в нове життя" - Украина, Харьковская обл., Харьков.

      Реабилитационный центр в Харькове "Крок в нове життя" много лет занима

      (23-11-2017)

  • UPDATE
    Обновленные фирмы

      Наркологическая клиника Вита - Украина, Одесская обл., Одесса.

      Наркологическая клиника Ви-Та предоставляет комплексные услуги по лечению наркол

      Дуомед Meдицина и Здоровье - Украина, Днепропетровская обл., Днепр.

      Главная задача нашей компании – это поставка наиболее качественных медицинских и

      ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава.

      Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреж

      Центр стопы - Украина, Днепропетровская обл., Днепр.

      Наш ортопедический центр специализируется на лечении и коррекции различных патол

      Реабилитационный центр Ступени - Украина, Одесская обл., Одесса.

      Реабилитационный центр в Одессе «Ступени» предлагает:Лечение наркома


Последние отзывы

Марина
Медицинский предопухолевый центр "Молекула"
Медицинский центр Молекула – многопрофильный предопухолевый центр, направл
Положительных: 3

Обучаюсь в ХПИ, врач- гинеколог в студенческой поликлинике просто невыносимый человек ( и это еще ...
 (10-01-2018)

Валерия
АИЛАЗ ООО центр эстетической медицины
Медицинские услуги . специализированный центр коррекции зрения и эстетической м
Положительных: 26

Консультировала в Айлазе дочь по поводу близорукости. Меня впечатлил высокопрофоссиональный и ...
 (16-12-2017)

Vera
Кабинет стоматологический ОРТО РЕЙН
Стоматологические услуги.
Положительных: 13
Отрицательных: 10

Ужасное обслуживание, не ценят клиента. Не перезванивают и не делают напоминание о записи которая ...
 (10-12-2017)

Дмитрий
Медицинский предопухолевый центр "Молекула"
Медицинский центр Молекула – многопрофильный предопухолевый центр, направл
Положительных: 3

Остались очень приятные впечатления от клиники. Посещала гинекологию, сдавала анализы прям там же ...
 (05-12-2017)

Макс
МАВЕКС-МЕДИЦИНА ДП
Медицинские услуги. гинеколог, уролог, онколог, лабораторная диагностика .
Положительных: 14
Отрицательных: 10

Професор Зайцев наврал насчёт диагноза, выписал курс лечения из 10 препаратов половина из которых ...
 (05-12-2017)




На главную Главная | Медицинские новости | Медицинские новости | Как сохранить здоровье зубов?

Как сохранить здоровье зубов?

26 декабря 2016, 16:20 | 

Кариес наиболее распространённое заболевание в стоматологической практике. Это вовсе не потому, что люди не соблюдают гигиену ротовой полости. Просто многие делают это неправильно и пренебрегают визитами к стоматологу. Обращаются только тогда, когда проблема стала явной и отражается на самочувствии или качестве жизни. Её можно было остановить в самом начале, используя высококачественные стоматологические материалы от интернет магазина DentalStore и современное оборудование, при своевременном визите к врачу. Как же предотвратить кариес и сохранить зубы здоровыми на долгие годы?

DentalStore

Правило №1: качественная гигиена

Ежедневно зубы подвержены вредным воздействиям бактерий и кислот в ротовой полости. При недостаточном уходе, они остаются на зубах, размножаются и начинают их постепенно разрушать. Чтобы предотвратить возникновение кариеса, очень важно ежедневно правильно ухаживать за ротовой полостью:

  • Выбрать подходящие щётку и пасту
  • Чистить зубы минимум дважды в день
  • Чистку зубов проводить после приёма пищи утром, а не до него, и вечером уже перед сном
  • Каждые три месяца менять зубную щётку
  • Перед чисткой щётку нужно мыть в горячей воде
  • Щётка должна быть индивидуальной и использоваться только одним человеком
  • Чистить зубы короткими круговыми движениями
  • Не забывать о массаже дёсен
  • Чистить нужно не только зубы, язык и внутренняя поверхность щёк также требует чистки
  • Чистка зубов должна занимать не менее 4-5 минут
  • Мыть щётку после каждого применения
  • Полоскать рот обильно, использовать много воды.

Правило№2: забота на протяжении дня

Ежедневный уход за ротовой полостью утром и вечером обеспечит здоровье зубам, если не забывать заботиться о них даже за пределами ванной комнаты на протяжении дня. Придерживаться нескольких полезных привычек относительно приёма пищи и образа жизни совсем не сложно, зато кариесу подобраться к вашим зубам станет сложнее в разы.

  • После еды используйте зубочистки и удаляйте остатки пищи
  • Применяйте зубную нить хотя бы раз в неделю
  • Пользуйтесь специальными эликсирами и ополаскивателями для рта после перекусов в течение дня
  • Выбирайте жевательные резинки без сахара и жуйте не более 7 минут
  • Не используйте зубы для открывания бутылок или перекусывания чего-либо твёрдого
  • Старайтесь избегать сладких газировок или пользуйтесь трубочкой, когда пьёте сладкие напитки
  • Избегайте слишком горячей и слишком холодной еды, особенно в одном приёме пищи
  • Следите за своим питанием, оно должно быть полноценным
  • Не курите.

Правило №3: полезное питание

Здоровье зубов очень зависимо от рациона. Так, для обеспечения организма нужным количеством минералов, благодаря которым укрепляется зубная эмаль, рекомендуется включить в ежедневный рацион блюда из красной рыбы, а также кисломолочные продукты. Жёсткие фрукты и овощи в сыром виде, например, яблоки и морковь, полезны не только витаминами, но и свойством очищать зубы от бактериального налёта и массировать мягкие ткани. Для борьбы с микробами в ротовой полости можно использовать растения с антибактериальными свойствами – петрушку, укроп, виноград, клюкву, апельсины, грейпфруты, миндаль и другие.

Вместо конфет лучше кушать изюм. Он содержит компоненты, которые убивают бактерии, вызывающие кариес. Как и твёрдый сыр, которым с пользой для зубов рекомендуется завершать трапезу. Сахар желательно заменить мёдом, что окажет благоприятное влияние и на состояние зубов, и на фигуру. А чашечка зелёного чая нейтрализует кислоты в ротовой полости, благодаря содержащимся в нём антиоксидантам.

Посещайте стоматолога для профилактических осмотров каждые полгода и время от времени проводите профессиональную чистку зубов в стоматологическом кабинете. Это поможет избежать кариеса и предотвратить развитие других заболеваний зубов и дёсен.

Похожие новости:
» Как сохранить здоровье зубов
1 Регулярно посещать зубного врача. Раз в год нужно проходить обследование у стоматолога. Врач ...
» Гигиена полости рта: советы по уходу за зубами
Как добиться красивой голливудской улыбки и избежать неприятностей, причины которых кроются в ...
» Чистка зубов сразу после еды способна навредить им
Многие из нас уверены: чем чаще чистить зубы, тем больше вероятность, что удастся избежать кариеса, ...
» Как предотвратить развитие кариеса у ребенка
Любимые летние детские лакомства - мороженое, шоколад, леденцы. Любая прогулка с малышом не ...
» Еще раз о лечении зубов
Врач стоматолог - один из самых нелюбимых докторов в обществе, это зачастую является причиной ...


Ссылка на страницу:
Добавить в блог »
Категория: | Просмотров 184 | Версия для печати »
Продукция и услуги

Клиника эстетической стоматологии
Красивая улыбка – это реально!
Цена 570

Медснаб
Спирометр сухой портативный Riester (Германия)
Цена 2120.00 грн.

  • VIP
    Особенные компании

      ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава.

      Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреж

      Компания "СИАТА" - Украина, Киевская обл., Киев.

      Компания «Сиата» создана в начале 2008 года – как реорганизаци

      Наркологическая клиника Вита - Украина, Одесская обл., Одесса.

      Наркологическая клиника Ви-Та предоставляет комплексные услуги по лечению наркол

      МЕДИНТЕХ НИИ ООО Медицинские инновационные технологии - Украина, Киевская обл., Киев.

      Производство и реализация медицинской техники.


      Аптека Альго-Фарм - Украина, Киевская обл., Киев.

      В аптеке «Альго-фарм» Вы можете купить как редко встречающиеся экскл

  • TOP 5
    Популярные фирмы

      Аптека Альго-Фарм - Украина, Киевская обл., Киев.

      В аптеке «Альго-фарм» Вы можете купить как редко встречающиеся экскл

      (1213 Просмотров с 19-02-2017)

      КОРЯКОВСКИЙ ЧП лечебно-диагностический центр - Украина, Запорожская обл., Запорожье.

      Консультации и лечение дермато-венерических заболеваний, косметология, солярий.

      (2282 Просмотров с 23-08-2012)

      Черниговский военный госпиталь - Украина, Черниговская обл., Чернигов.

      (6068 Просмотров с 22-08-2012)

      КАТРИН лечебно-диагностический центр - Украина, Черниговская обл., Прилуки.

      Медицинские услуги стоматология, гинекология .

      (6299 Просмотров с 22-08-2012)

      ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава.

      Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреж

      (3822 Просмотров с 28-10-2014)

.
Облака тегов