Изложение на бумаге своих жизненных приоритетов помогает сбросить вес

01 октября 2013, 22:02 |

Изложение на бумаге своих жизненных приоритетов помогает избавляться от лишних килограммов, считают британские исследователи. Специалисты провели исследование с участием 45 студенток, больше половины которых имели лишний вес или ожирение. Одну группу девушек попросили ежедневно по 15 минут в день записывать в свой дневник мысли о жизненных ценностях, которые им ближе всего. Другая группа писала о том, что лично для них не важно, но может быть важно для других. Спустя четыре месяца выяснилось, что девушкам, писавшим о важных для них вещах, удалось в среднем похудеть на 1,5 килограмма по сравнению с второй группой. Авторы исследования считают, что мысли о личных жизненных ценностях благоприятно влияют на людей, побуждая их к полезным действиям. eurolab.ua

Похожие новости:

» Писательские способности помогают бороться с лишним весом
Британские ученые пришли к выводу, что избавиться от лишнего веса может помочь ведение ...

» Медленное похудение не лучше быстрого в долговременной перспективе
Вопреки рекомендациям диетологов, медленное и постепенное похудение не снижает вероятность ...

» Врач назвала эффективные способы справиться со стрессом
Ученые доказали, что письменное изложение тревог перед сдачей сложных экзаменов, помогает ...

» Психолог назвала эффективные способы справиться со стрессом
Ученые доказали, что письменное изложение тревог перед сдачей сложных экзаменов, помогает ...

» Как похудеть, не делая зарядки и не отказывая себе в пище
Американские ученые придумали, как сбросить лишний вес, не утруждая себя изнурительными ...

Категория: Новости каталога | Просмотров 562 |

Ссылка на страницу:

Добавить в блог | Версия для печати »

Вы можете авторизироваться с помощью предложенных социальных сервисов для добавления комментария.
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.

Вы можете войти используя:

Помощь
Мой блокнот (0)
Мобильная версия

VIP компании

Аптека Альго-Фарм - Украина, Киевская обл., Киев.

В аптеке «Альго-фарм» Вы можете купить как редко встречающиеся эксклюзивные препараты, т

ТОЧМЕДПРИБОР ОАО - Украина, Харьковская обл., Харьков.

Перечень продукции Аппарат прерывания беременности АПБ-02. Гониоскоп ГК-1. Зеркала гортанные носогло

ГАНИМЕД НПФ - Украина, Черкасская обл., Черкассы.

Производство, сервис и обслуживание кольпоскопов C140. Научно-производственная фирма «

ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава.

Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреждениях Украины. Комп

Медснаб - Украина, Днепропетровская обл., Днепр.

Продажа качественной медтехники широкого ассортимента по конкурентным ценам.

Товары и услуги

Отзывы

Хочу выразить благодарность, за то, что моя мама и мой сын теперь дышут легко, и все благодаря ...
(09-27-2021)

Вже не перший рік лікуюсь у Запорожець Тетяни Юріївни. Професіонал своєї справи, все завжди на ...
(09-26-2021)

По длительно текущей проблеме, мне посчастливилось попасть в клинику к врачу высокого ...
(09-17-2021)

Большое спасибо!!!!! доктору Граболюку Федору Ивановичу за профессионализм и внимательность ...
(09-13-2021)

Запорожец Т. Ю. - доктор, который никогда не остаётся равнодушным к проблемам пациента! ...
(09-09-2021)

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *

Изложение на бумаге своих жизненных приоритетов помогает сбросить вес

VIP компании

Товары и услуги

Отзывы

Опрос

Фотогалерея