Вполне возможно, что в период гриппа и ОРЗ каждому из нас показаны не витамины, а объятия. Когда человек находится в состоянии стресса, он более подвержен простудным заболеваниям. Объятия выступают одной из форм социальной поддержки, которая защищает от инфекции. Ученые остановились на объятиях, потому что они обычно являются признаком близких и доверительных отношений с другим человеком. Если ваша жизнь наполнена конфликтами, сложно справиться со стрессом без поддержки. Исследователи отобрали 404 здоровых добровольцев. В течение двух недель им звонили каждый вечер и опрашивали о частоте межличностных конфликтов и объятий. После этого участников эксперимента намеренно заразили вирусом простуды и наблюдали за ними в карантине, чтобы оценить симптомы заболевания. Результаты показали, что объятия снижают риск заражения, независимо от того, сталкивался человек с конфликтами или нет. Поэтому, обнимайтесь на здоровье!
Вы можете войти используя:
|