Польза сна на левом боку
Существует множество теорий которые защищают то или иное положение спящего,а некоторые из них даже говорят о взаимосвязи позы и характера человека. Последние результаты, полученные при изучении этого вопроса, говорят о том, что для ночного отдыха, полезней отдавать предпочтение левому боку. Почему полезно спать на левом боку? 1. Выяснено, что доминирующей стороной лимфатической системы, является именно левая. Она несет ответственность за усвоение необходимых питательных веществ: метаболиты, белки, глюкоза, насыщение организма которыми происходит непосредственно во время сна. 2. Выбирать левый бок полезно для работы желудка и поджелудочной железы. Сон на левом боку стимулирует выработку ферментов поджелудочной и желудочного сока. 3. Кроме того, отдых в такой позе облегчит работу селезенки, так как упростит к ней доступ жидкости, что позволит снять чувство тяжести в теле и снимет нагрузку с сердца, улучшив циркуляцию крови, и снизив давление в полой вене.
Исследуя вопрос качества сна, медики давно задаются вопросом о самой правильной позе, которая ...
Общеизвестно, что сон на спине рекомендован специалистами, помогает хорошо отдохнуть ночью и ...
Общеизвестно, что сон на спине рекомендован специалистами, помогает хорошо отдохнуть ночью и ...
Сон на боку, по сравнению со сном на животе или спине, лучше способствует очищению мозга от ...
Сон на боку, по сравнению со сном на животе или спине, лучше способствует очищению мозга от ...
Ссылка на страницу:
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.
| Вы можете войти используя: |
ЗАВОД РАДИОЭЛЕКТРОННОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АППАРАТУРЫ ОАО РЕМА - Украина, Львовская обл., Львов. Выпуск радиоэлектронной медицинской аппаратуры. ПАТ "Львівський завод РЕМА" Підприємство по
ТОЧМЕДПРИБОР ОАО - Украина, Харьковская обл., Харьков. Перечень продукции Аппарат прерывания беременности АПБ-02. Гониоскоп ГК-1. Зеркала гортанные носогло
Медснаб - Украина, Днепропетровская обл., Днепр. Продажа качественной медтехники широкого ассортимента по конкурентным ценам.
ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава. Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреждениях Украины. Комп
Аптека Альго-Фарм - Украина, Киевская обл., Киев. В аптеке «Альго-фарм» Вы можете купить как редко встречающиеся эксклюзивные препараты, т
Марина
Медицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Хочу выразить благодарность, за то, что моя мама и мой сын теперь дышут легко, и все благодаря ...
(09-27-2021)
ІринаМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Вже не перший рік лікуюсь у Запорожець Тетяни Юріївни. Професіонал своєї справи, все завжди на ...
(09-26-2021)
Юлия БуцькоМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
По длительно текущей проблеме, мне посчастливилось попасть в клинику к врачу высокого ...
(09-17-2021)
Вадим ТурчинМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Большое спасибо!!!!! доктору Граболюку Федору Ивановичу за профессионализм и внимательность ...
(09-13-2021)
АлиеМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Запорожец Т. Ю. - доктор, который никогда не остаётся равнодушным к проблемам пациента! ...
(09-09-2021)