1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Похудеть зимой - лучший шанс для хорошей фигуры

Похудеть зимой - лучший шанс для хорошей фигуры

Стоит отметить, что большая часть людей ведет более пассивный образ жизни зимой. Мороз не располагает к прогулкам на свежем воздухе. Это препятствует выработке некоторых компонентов. Сидячий досуг способствует снижению кровообращения. Результатом становится зашлакованность организма. От этого возникают сонливость и головные боли.  Эти аспекты предрасполагают к накоплению жира, который как будто должен согревать. Поэтому организм начинает требовать сладенькое и мучное. Все это должно сподвигать к похудению тех, кому и без зимы требуется коррекция фигуры. Кроме того, как отмечалось выше, зимой запускаются некоторые механизмы организма, способствующих сжиганию лишних калорий. Итак, о чем же идет речь? Ученые доказали, что при низкой температуре жиры сжигаются быстрее. Как говорится, добро пожаловать в фитнесс-клуб! Сжиганию жировой прослойки способствуют некоторые гормоны, которые особенно обильно вырабатываются именно зимой. Кроме того, зимой в кишечнике погибают микробы, способствующие ожирению. В кишечнике вырабатываются гормоны, возбуждающие мозговую активность. Нервная активность также способствует сжиганию калорий. Замерзая, организм топит жир, чтобы согреться. Причина в том, что на холоде белый жир превращается в коричневый. Белая жировая прослойка служит накопителем энергии в виде дополнительной массы, коричневая - ее сжигателем. Кроме того, в независимости от изящества фигуры, важно поддерживать здоровый сбалансированный рацион, не употреблять кофе и алкоголь. Эти меры предостережения помогут сохранить хорошее здоровье зимой, когда его атакуют простуда и вирусы.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *