Старики, как малые дети, к тому же очень сонные, депрессивные и несимпатичные. Складывается впечатление, что старческие болезни превращают телевизор в самое большое развлечение. Еще одним спутником преклонного возраста представляется одиночество. Но, так ли все в действительности? Последние исследования медиков и социологов разбомбили общепринятые мифы. Итак, что же надумало испуганное подсознание? В старости нет секса Конечно, бабушки и дедушки не рассказывают об этом внукам. Но от ученых правду скрыть не удалось. Медики констатируют: половое влечение не снижается до 75-ти лет. Это подтвердили недавние исследования «Института успешного старения» (Нью-Джерси, США). Учёные опросили людей старше 60-ти лет. Выяснилось, что 60% респондентов имело регулярный секс на протяжении прошлого года. Оставшиеся 40% опрошенных не занимались любовью по причине нежелания партнера. Старость стирает память В 2000-ом ученые сделали страшное открытие. Выяснилось, что с возрастом сжимается гиппокамп. Это – часть головного мозга, отвечающая за память. Дальнейшие исследования полностью опровергли это открытие. Ученые исследовали мозги людей возраста 18-25 лет и 60-75 лет. Размер гиппокампа и других отделов мозга были аналогичными в обеих возрастных группах. Ученые отмечают: к усыханию гиппокампа приводят хронические стрессы. Старость сжирает ум Многочисленные исследования показали: мозг строит нейронные связи на протяжении всей жизни. Правда, это происходит, если регулярно подкидывать ему пищу для раздумий и новые задачи. Поэтому, чтобы не тупился ум, необходимо обеспечить его интеллектуальной физкультурой. Креатив уходит с молодостью Такое мнение – не более, чем стереотип. Эта догма не имеет никакого научного обоснования. Все же, недавно ученые из Джорджии (США) исследовали влияние старости на креативность и наоборот. Выяснилось, что предрасположенность к творчеству не проходит с годами. Ученые подметили, что пожилые люди, поющие в хоре, принимают гораздо меньше лекарств, чувствуют себя здоровее и не испытывают одиночество. Ломота в суставах Артрит и другие заболевания суставов не так распространены, как о них распространяются. Австралийские ученые провели на этот счет исследование. В нем приняли участие женщины в возрасте 40-67 лет. Выяснилось, что у дам, регулярно занимающихся физкультурой, хрящевая ткань сохранилась гораздо лучше. Медики советуют 2 раза в неделю заниматься спортом, не менее чем по 20 минут. Плохая осанка и кости не к черту! Остеопороз (высокая хрупкость костей) часто встречается у пожилых людей. Но этот диагноз не настолько популярен, как принято считать. Это доказали ученые, исследовав состояние здоровья женщин старше 100 лет. Выяснилось, что от остеопороза страдает только 56% исследуемых. В среднем заболевание начало развиваться в 87 лет. Гены определяют облик старости Гены имеют большое значение, но не играют главную роль. Ученые предупреждают, процесс и качество старения определяет стиль жизни. Если что-то идет слишком плохо – задумайтесь, что вы при этом делаете. Капризы, одиночество, несчастье Исследователи из Германии провели социальный опрос, в котором взяло участие 40 долгожителей. Некоторые из них имели тяжелые болезни. 71% опрошенных сообщили, что чувствуют себя действительно счастливыми. Вместе с тем, каждый респондент отметил, что с годами не изменилось их восприятие мира. Берегите себя с молоду! Старость ничего не меняет. Помните, вредные привычки и нездоровый стиль жизни обладают накопительным эффектом, который особенно ярко проявляется в преклонном возрасте!
Вы можете войти используя:
|