1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Медики рассказали, какие продукты полезны для волос

Медики рассказали, какие продукты полезны для волос

Соответственно, если вы вдруг начали терять пышность шевелюры, это происходит вовсе не по причине вчерашнего стресса, а из-за событий 3-хмесячной давности.

К причинам выпадения волос можно  отнести:

• вирусные инфекции;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• избыток алкоголя;
• антибиотики и оральные контрацептивы.

15:59:16Что делать, если выпадают волосы?

Поводом для посещения трихолога является интенсивное выпадение (300-400 в сутки), длительный период выпадения сопровождающийся истончением их  структуры и расширением пробора. Нормой считается выпадение 100 волос в сутки.

Специалисты которые  помогут решить  проблему выпадения волос:

• Трихолог;
• Эндокринолог;
• Дерматолог.   

Рацион для здоровья волос:

Железо – в действительности, дефицит железа одна из наиболее распространенных  причин выпадения волос.
Что кушать?
Красное  мясо

Кальций – элемент также крайне важный для здоровья волос
Что кушать?
Молочную и кисломолочную продукцию, кунжут

Соль и сахар – это  компоненты вредоносные. Первая задерживает воду в организме, тем самым повышая артериальное давление и лишая волосяную луковицу необходимого кислорода и питания. Второй пагубно  влияет не только на волосы, но  и на волосы, кожу и зубы.

Морковь является великолепным источником витамина А, благодаря которому у вас будет и здоровая кожа головы, и хорошее зрение. Так как красивых волос без здоровой кожи головы не бывает, ешьте морковку как можно чаще – добавляйте в салаты или грызите просто так.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *