Храп у мужчин и женщин: чем он опасен?

05 февраля 2018, 13:00 | 

Ученые признали храп патологией, с которой нужно бороться. По статистике в молодом возрасте храпит 50% мужчин и 21% женщин. После 50-ти лет — это соотношение сравнивается. В чем же причина? Чем же опасен храп?   Причины ночных трелей Причина храпа кроется в расслаблении мускулатуры мягкого неба. В результате оно перекрывает дыхательный проход. Таким образом возникает гортанный храп. Почему же эти мышцы ослабевают. На это влияет ряд следующих факторов: Лишний вес; Частое употребление алкоголя; Курение; Патологии сердечно-сосудистой системы; Перенесенные операции в области носоглотки; Хроническая усталость; Снижение уровня эстрогена (у женщин)/тестостерона (у мужчин). В прочем, есть и другие причины храпа. К ним относятся: Неправильный прикус; Воспаление аденоидов. Патологии дыхательных путей; Гипертрофированные миндалины; Искривление перегородки носа; Беременность; Простуда; Хроническое переутомление. Весьма часто причиной храпа служит сон на спине. Заведите привычку спать только на боку, и вы избавитесь от храпа. Чтобы контролировать себя во сне, сделайте карманчик на пижамной рубашке. Расположите его по центру спины. Перед сном кладите туда мячик. Так, перекатываясь на спину вы сразу же перевернетесь на бок. Со временем помощь мячика больше не понадобится.   Как храп влияет на здоровье? Одной из наиболее грозных опасностей храпа служит остановка дыхания. Во время сна такая опасность является прямым риском для жизни. Под воздействием храпа могут возникать другие патологические изменения. К ним относятся: Угнетение нервной системы; Ухудшение зрения; Снижение полового влечения; Сердечно-сосудистые патологии; Нарушение кислородообмена; Стрессовый режим работы почек; Снижение выработки серого вещества мозгом; Нарушения гормонального фона. Дело в том, что храп создает нагрузку на организм.   Как избавиться от храпа? Совершенно не стоит откладывать визит к врачу, стесняясь храпа. Его лечение необходимо для сохранения хорошего здоровья. Избавиться от храпа помогают терапевтические меры. Сперва следует установить причину и после устранить ее. Если дело в снижении тонуса мышц мягкого неба, пациенту стоит заняться специальной зарядкой, курс которой назначает врач. Медикаменты и другие терапевтические меры в этом случае бессильны. 


Похожие новости:
» Почему человек храпит, когда спит?
Как правило, храп является социальной проблемой для окружающих, чем для самого человека. ...
» Новый способ борьбы с храпом
Согласно статистике, треть людей храпит по ночам. Он мешает не только близким людям, но врачи уже ...
» Ежедневное пение помогает бороться с храпом
Исследователи из Эксетерского университета в Юго-Западной Англии установили, что ежедневное пение ...
» Как избавиться от затруднения носового дыхания
Хронический ринит уже много лет лидирует среди различных болезней верхних дыхательных путей. ...
» Привычка спать в определенной позе может привести к опасным заболеваниям
Ученые из английского университета в ходе исследования пришли к выводу, что наши привычки спать в ...
Категория: Новости каталога | Просмотров 41 |


Ссылка на страницу:
Добавить в блог | Версия для печати »


Вы можете авторизироваться с помощью предложенных социальных сервисов для добавления комментария.
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.


Вы можете войти используя: Yandex Google Вконтакте Mail.ru Twitter Loginza MyOpenID OpenID WebMoney
Ваше имя: *  
Ваш email (необязательно):     
Комментарий: *  
  символов осталось.
Код безопасности: *  
  ТОЧМЕДПРИБОР ОАО - Украина, Харьковская обл., Харьков.

  Перечень продукции Аппарат прерывания беременности АПБ-02. Гониоскоп ГК-1. Зеркала гортанные носогло

  Медицинский центр СитиДоктор - Украина, Киевская обл., Киев.

  CitiDoctor – новый проект, реализующий концепт предоставления медицинской услуги полного цикла

  МЕДИНТЕХ НИИ ООО Медицинские инновационные технологии - Украина, Киевская обл., Киев.

  Производство и реализация медицинской техники.

  ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава.

  Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреждениях Украины. Комп

  Компания "СИАТА" - Украина, Киевская обл., Киев.

  Компания «Сиата» создана в начале 2008 года – как реорганизация существовавшей с 2

ООО "ИННОЛ"
PIP Interior Cleaner
Концентрат моюще–пробиотического очистителя больничного сектора для поверхностей интерьера. ...
EUR
Центр діагностики та відновлення зору «Світло»
ОКТ макулярної ділянки, ДЗН (одного ока / обох очей)
300/500
Владимир
Наркологическая клиника Мед Люкс Детокс
В наркологической клинике лечения зависимостей МедЛюкс Детокс круглосуточно предоставляется медицинс
Положительных: 5

Проходил курс лечения в стационаре 5 суток от алкоголя. Хочу выразить благодарность за домашнею ...
 (12-11-2018)

Игорь
Наркологическая клиника Вита
Наркологическая клиника Ви-Та предоставляет комплексные услуги по лечению наркологической и алкоголь
Положительных: 9

Никогда не думал что докачусь до такого всегда насмехался если узнавал что человек закодировался, а ...
 (12-10-2018)

Алла
Медицинский центр СитиДоктор
CitiDoctor – новый проект, реализующий концепт предоставления медицинской услуги полного цикла
Положительных: 10

О посещении клиники осталось хорошее впечатление. Сделала два УЗИ: по акции и без. Была на приеме у ...
 (12-08-2018)

Леся
Медицинский центр СитиДоктор
CitiDoctor – новый проект, реализующий концепт предоставления медицинской услуги полного цикла
Положительных: 10

Леся 17 октября 2018
(+38 (067) 217-73-88, l.belous75@gmail.com)

Была на консультации у ...

 (12-05-2018)

Катерина Буженица
Медицинский центр СитиДоктор
CitiDoctor – новый проект, реализующий концепт предоставления медицинской услуги полного цикла
Положительных: 10

Я хотела бы поблагодарить мед персонал за очень хорошую поддержку в приятной и уютной атмосфере. А ...
 (12-02-2018)

Какой поисковой системой Вы пользуетесь?
Яндекс
Google
Mail.ru
Rambler
Апорт
Другой