Болезни этого типа являются наиболее распространенными в мире. Их течение в значительной мере обостряет весна. Примечательно, что ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы по весне наблюдается также у абсолютно здоровых людей. Собственно, каковы же симптомы неладного? Как уберечь свое здоровье? Весенние спутники Симптомами обострения или появления сердечно-сосудистых болезней служат следующие явления: Сбой сердечного ритма; Отек ног; Боли в области сердца, отдающие в левую руку и шею; Отдышка; Тошнота; Головокружения, сопровождаемые шумом в ушах; Слабость; Ухудшение зрения; Проглатывание слов при разговоре. Все эти симптомы могут свидетельствовать о гипертонии, ишемической болезни сердца кардиомиопаии, сердечной недостаточности, пороке клапанов сердца и другие кардиопатологии. Как спасти сердце? Придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы снизить вероятность обострения болезней сердечно-сосудистой системы: Наполните свой рацион овощами, фруктами и злаками; Минимизируйте употребление алкоголя; Бросьте курить; Снизьте массу тела при ее избыточности; 15-30 минут ежеднево уделяйте физической активности; Не нервничайте. Берегите свое здоровье и не прерывайте лечение при его назначнии!
Вы можете войти используя:
|