1. Главная
2. Новости
3. Новости каталога
4. Какое питание увеличивает риск заболеваний сердца

Какое питание увеличивает риск заболеваний сердца

Однако исследования показали, что они не всегда так полезны, как полагали миллионы людей.

«Здоровые» на вид смеси, содержащие мюсли – сочетание зерен или хлопьев пшеницы, ржи или овса с фруктами, медом и т.д., очень часто бывают перенасыщены сахаром и солью.

По заказу британской ассоциации потребителей был проведен анализ компонентов 100 популярных брендов сухих завтраков. Результаты показали, что в 85 продуктах имелся избыток сахара, в 40 из них была перенасыщенность солью, а в 9 – превышение норм по содержанию насыщенного жира. При этом многие из этих продуктов с нарушенным балансом содержания сахара или соли предназначались для детей.

Так, утром ты насыпаешь своему малышу мисочку хлопьев, заливаешь их теплым молоком и думаешь, что приготовила полезный завтрак, богатый витаминами и клетчаткой. Но, на самом деле это то же самое, что накормить ребенка сладкими чипсами и калорийными печенюшками.

Кроме того, в 13 марках было также обнаружено содержание трансжиров, которые, как и насыщенные жиры, поднимают уровень холестерина в крови, что приводит к увеличению риска заболеваний сердца.

«Потребители думают, что выбирают очень полезные продукты, содержащие хлопья злаковых, часто по той причине, что эти хлопья очень привлекательны на вид или их удачно рекламируют. Но в каждом случае покупатель должен иметь возможность прочесть достоверную информацию на упаковке, чтобы избежать чрезмерного потребления сахара или соли», – говорит Джонни Стил (Jonny Steel), представитель общества по защите прав потребителей.

Вы можете войти используя:

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *