Ученые нашли способ улучшить работу мозга

Специалисты провели эксперимент на лабораторных грызунах, которые были разделены на две группы.

Особи из первой группы выполняли упражнения, а из второй – нет. В рамках исследования специалисты изучили мозг мышей из обеих «команд».

В результате эксперты из США выяснили, что упражнения специфически действуют на нейроны, в результате чего мыши лучше осваивают новые навыки.

Таким образом, для улучшения работы мозга специалисты рекомендуют простой способ – регулярно делать физические упражнения. В качестве примера приводятся отжимания и скручивания.

По словам учёных, данный метод позволит человеку не только держать себя в форме, улучшить настроение и получить заряд энергии, но и улучшить моторные навыки.