Лікарі назвали продукт, який допомагає впоратися зі стресом
Ці речовини покращують роботу мозку та допомагають подолати тривогу, розповів лікар-дієтолог.
"У базиліці є досить багато вітамінів групи B, зокрема B1, B2, B3 та B6. Ці вітаміни покращують роботу головного мозку та знижують нашу реакцію на стрес", – пояснив лікар.
Він зазначив, що важливо розуміти реакцію так званого втомленого мозку. Вона з'являється, коли навколишні виклики виявляються сильнішими і мозок не може переробити їх і відповідно відреагувати. І ось виникає стрес.
Ліки з базиліком показують таку саму ефективність у зниженні тривожності, як і транквілізатори. Він зазначив, що було проведено кілька досліджень, під час яких сушений базилік давали людям зі стресовим розладом. Дозування становило від 400 до 1200 мг. "Тобто в районі одного грама, і він чинив виражену протитривожну дію", - заявив лікар.
Багато досліджень показують, що те, що ми їмо, відіграє важливу роль для нашого здоров'я, зокрема ...
Заходи, що допомагають підтримувати здоров'я мозку, сприяють довголіттю. ...
Багато досліджень показують, що те, що ми їмо, відіграє важливу роль для нашого здоров'я, зокрема ...
Тромбом є потік крові, який формується в просвіті судини. ...
Що потрібно їсти, щоб зняти напругу і знизити рівень стресу в організмі/ ...
Ссылка на страницу:
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.
| Вы можете войти используя: |
Медснаб - Украина, Днепропетровская обл., Днепр. Продажа качественной медтехники широкого ассортимента по конкурентным ценам.
МЕДИНТЕХ НИИ ООО Медицинские инновационные технологии - Украина, Киевская обл., Киев. Производство и реализация медицинской техники.
ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава. Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреждениях Украины. Комп
НОВАТОР ГП - Украина, Хмельницкая обл., Хмельницкий. Перечень продукции: Аппарат для местной дарсонвализации КОРОНА. Аппарат импульсной низкочастотной ма
ГАНИМЕД НПФ - Украина, Черкасская обл., Черкассы. Производство, сервис и обслуживание кольпоскопов C140. Научно-производственная фирма «
Марина
Медицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Хочу выразить благодарность, за то, что моя мама и мой сын теперь дышут легко, и все благодаря ...
(09-27-2021)
ІринаМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Вже не перший рік лікуюсь у Запорожець Тетяни Юріївни. Професіонал своєї справи, все завжди на ...
(09-26-2021)
Юлия БуцькоМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
По длительно текущей проблеме, мне посчастливилось попасть в клинику к врачу высокого ...
(09-17-2021)
Вадим ТурчинМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Большое спасибо!!!!! доктору Граболюку Федору Ивановичу за профессионализм и внимательность ...
(09-13-2021)
АлиеМедицинский центр CitiDoctor«CITI ДОКТОР» – новый концепт для частной медицины в Украине. Медицинский цен
Положительных: 326
Запорожец Т. Ю. - доктор, который никогда не остаётся равнодушным к проблемам пациента! ...
(09-09-2021)