Питаться шесть раз в день – полезно для фигуры

08 мая 2015, 14:00 |

Американские ученые установили, что увеличение частоты приемов пищи позволяет похудеть и добиться здорового соотношения мышечной и жировой ткани. Часто во время похудения человек теряет не только жир, но и мышцы. Дробное питание позволяет избежать этого явления. Ученые сравнили два режима питания в течение двух недель. Одна группа добровольцев ела два раза в день, а другая – шесть раз в день. При этом калорийность рациона в обеих группах была одинаковой. Все участники эксперимента похудели. Но в группе, которая питалась шесть раз в день, наблюдался более здоровый состав тела, уровни глюкозы, инсулина и холестерина в крови.

Похожие новости:

» Медики сообщили, сколько раз в день нужно есть
Ученые в очередной раз подтвердили, что питаться часто, но маленькими порциями, полезно для ...

» Для фигуры и здоровья неважно, сколько раз в день вы едите
Ранее считалось, что важно придерживаться режима трехразового питания. Но все чаще ученые советуют ...

» Силовые против аэробики: что лучше помогает похудеть?
Эксперты единогласно рекомендуют для похудения программу из диеты и физической активности. Но ...

» Правда ли, что дробное питание помогает похудеть?
Вы, наверное, слышали совет питаться часто, маленькими порциями, чтобы похудеть. Считается, что ...

» Хотите иметь тонкую талию? Не пропускайте приемы пищи!
Пропуск приемов пищи запускает ряд метаболических нарушений, которые приводят к откладыванию жира ...

Категория: Новости каталога | Просмотров 629 |

Ссылка на страницу:

Добавить в блог | Версия для печати »

Вы можете авторизироваться с помощью предложенных социальных сервисов для добавления комментария.
Комментарии от авторизованных пользователей добавляются в каталог без проверки администратора.

Вы можете войти используя:

Помощь
Мой блокнот (0)
Мобильная версия
Вами просмотрено

VIP компании

ГАНИМЕД НПФ - Украина, Черкасская обл., Черкассы.

Производство, сервис и обслуживание кольпоскопов C140. Научно-производственная фирма «

МЕДИНТЕХ НИИ ООО Медицинские инновационные технологии - Украина, Киевская обл., Киев.

Производство и реализация медицинской техники.

ООО "ИННОЛ" - Украина, Полтавская обл., Полтава.

Моющие пробиотики - инновационный метод очистки в лечебно-профилактических учреждениях Украины. Комп

НОВАТОР ГП - Украина, Хмельницкая обл., Хмельницкий.

Перечень продукции: Аппарат для местной дарсонвализации КОРОНА. Аппарат импульсной низкочастотной ма

ЗАВОД РАДИОЭЛЕКТРОННОЙ МЕДИЦИНСКОЙ АППАРАТУРЫ ОАО РЕМА - Украина, Львовская обл., Львов.

Выпуск радиоэлектронной медицинской аппаратуры. ПАТ "Львівський завод РЕМА" Підприємство по

Товары и услуги

Медицинский диагностический центр Vitaline

Педиатрия

Широкий спектр медицинских услуг для детей, включающий в себя консультации педиатра в клинике и на ...

Отзывы

Хочу выразить благодарность, за то, что моя мама и мой сын теперь дышут легко, и все благодаря ...
(09-27-2021)

Вже не перший рік лікуюсь у Запорожець Тетяни Юріївни. Професіонал своєї справи, все завжди на ...
(09-26-2021)

По длительно текущей проблеме, мне посчастливилось попасть в клинику к врачу высокого ...
(09-17-2021)

Большое спасибо!!!!! доктору Граболюку Федору Ивановичу за профессионализм и внимательность ...
(09-13-2021)

Запорожец Т. Ю. - доктор, который никогда не остаётся равнодушным к проблемам пациента! ...
(09-09-2021)

Ваше имя: *
Ваш email (необязательно):
Комментарий: *	символов осталось.
Код безопасности: *

Питаться шесть раз в день – полезно для фигуры

VIP компании

Товары и услуги

Отзывы

Опрос

Фотогалерея